1 Tag
2 Personen
Mäßig
Lassen Sie sich bei unserem Cocooning-Tag von der Gelassenheit der Nordvogesen einhüllen: Sinneswanderung und ein erfrischendes Waldbad, privates Ayurveda-Yoga - ein Tag der Entspannung nur für Sie!
Ein Gourmet-Picknick inmitten der Natur und ein Erinnerungsgeschenk verlängern dieses verzauberte, mit der Natur verbundene Erlebnis!
Eine Sophrologin, die sich auf Ökosysteme spezialisiert hat und seit über 15 Jahren die Waldbäder Shinrin-Yoku praktiziert, wird Sie auf dieser entspannenden Wanderung begleiten.
Ihre ayurvedische Yogastunde im Freien (wetterabhängig) wird von einer erfahrenen Pro für die Harmonie von Körper und Geist durchgeführt.
Escapade verfügbar innerhalb von 3 Tagen für 2 Personen mini und maxi 8.
10H
Sie treffen sich mit Ihrem Reiseleiter zum Waldbad (1,5 bis 2 Stunden). Diese japanische Praxis ist eine Einladung, sich über die fünf Sinne mit der Natur zu verbinden. Die Vorteile sind zahlreich und erwiesen: Stress- und Angstabbau, Senkung des Blutdrucks und der Herzfrequenz, Verbesserung des Schlafs.
12H30
Sie lassen sich in einem schönen Garten mit Blick auf La Petite Pierre nieder, um Ihr lokales Picknick zu genießen und vielleicht ein kleines Nickerchen zwischen den umliegenden Bäumen und Pflanzen zu machen.
15H
Treffpunkt für eine private Ayurveda-Yoga-Sitzung. Eine kurze Autofahrt kann erforderlich sein. Unter dem Blätterdach eines großen Baumes werden Sie unter Anleitung Ihres Lehrers Körper und Geist entspannen, indem Sie sich wieder mit der Natur verbinden, um Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie in unserem Büro vorbeikommen, erhalten Sie ein kleines Geschenk als Andenken an diese schöne Wellness-Auszeit. Ende Ihres Cocooning-Tages!
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