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Noël approche à grands pas  …
Nous serons présents au SALON DU RANDONNEUR à Lyon
Les 24-25-26 mars 2023
Venez nous rencontrer sur le stand A46
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JOURNEE D'IMMERSION BOUDDHISTE DANS UN TEMPLE ZEN EN ALSACE

Ou comment apprivoiser ses émotions et s’initier à la méditation zen.

Vivez 1 journée d’immersion dans l’univers bouddhiste d’un temple zen. Apprivoisez vos émotions et familiarisez vous avec la méditation zen.

99,00 

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9h30

  • Accueil des participants à la Ferme KIBO, thé café et présentation de la journée faite par la nonne Bouddhiste Kankyo qui vous accompagnera tout au long de cette journée découverte de la philosophie bouddhiste au quotidien.

10h – 11h

  • Visite guidée du temple zen Ryumon Ji avec sa chapelle pour découvrir comment vivent les moines et nonnes et à quoi ils passent leur journée. Contemplation des jardins magnifiques (jardin de pierres, d’herbes médicinales, potager).

11h – 12h

  • Atelier de découverte de la méditation zen, méditation assise et méditation en marchant.

12h30

  • Repas bouddhiste traditionnel (voir informations pratiques) en silence au temple zen.

13h

  • Café, dessert, pause.

14h – 16h

  • Atelier «apprivoiser les émotions et apprendre à apaiser le stress»..

16h – 17h

  • Petite marche conviviale dans la nature en forêt, à la rencontre des chevaux de Kibo.

Plus d’informations sur la page descriptive de l’aventure.

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Délai minimum pour organiser votre expérience Traces Vosges du Nord : 3 jours avant l’arrivée.

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